社会人になってバスケをすると、体が重いです。 社会人になって、体育館以外でバスケの練習をしようとするとなぜかウエイトトレーニングになります。 みんなジムに行きがちです。 でも、ふと学生時代を思い出すと当時はジムに行ったり出来なかったので、もっ…